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Comportements addictifs : et si le problème était ailleurs ?

Comportements addictifs : et si le problème était ailleurs ?

par Marlyse DURAND | 14 Juin 2026 | Addictions & Comportements

Introduction Les comportements addictifs sont souvent perçus comme des excès, de mauvaises habitudes ou un manque de volonté. Lorsqu’une personne n’arrive pas à arrêter de fumer, grignote malgré elle, passe des heures sur les écrans, travaille sans relâche...
Hypercontrôle : quand vouloir tout contrôler et tout planifier devient une cage (perfectionnisme, TOC, lâcher prise)

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Marlyse Durand
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Hypnothérapeute
EMDR
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